Mein Weg
Der Mensch mit seinen vielseitigen Gedanken- und Verhaltensweisen faszinierte mich schon immer. So führte mich mein Weg zunächst zum Psychologiestudium, zur Mediationsausbildung und später in die Organisationsberatung und Personalarbeit.
Ein Bandscheibenvorfall mit 28 wurde zu meinem Weckruf: Er zeigte mir auf, dass ich am falschen Weg war und lehrte mich, die Botschaften meines Körpers endlich wahrzunehmen. Ich begann, den Botschaften meines Körpers zuzuhören und meiner eigenen Körperweisheit zu vertrauen.
Mein innerer Ruf führte mich schließlich zu Shiatsu und die Wirkung überzeugte mich so sehr, dass ich selbst die Ausbildung begann. In den folgenden Jahren vertiefte ich mein Wissen durch zahlreiche Weiterbildungen, insbesondere in den Bereichen Körperarbeit, Heilpflanzenkunde, Frauengesundheit, Schamanismus und Ritualarbeit.
Heute verbinde ich in meiner Arbeit Körperarbeit, psychologisches Verständnis und Heilpflanzenwissen zu einem ganzheitlichen Zugang, der den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet. Es geht für mich nicht darum, rein die Symptome zu bearbeiten, sondern darum, Körper, Nervensystem und innere Prozesse wieder als Einheit wahrzunehmen.
Besonders wichtig ist mir dabei, meinen Klient:innen dort zu begegnen, wo sie gerade stehen, und die Begleitung individuell an ihre Bedürfnisse anzupassen. Jeder Mensch bringt seine eigene Erfahrungen, individuelle Geschichte und innere Weisheit mit. In diesem Prozess bleiben die Klient:innen stets in ihrer Eigenverantwortung, denn jede ist die beste Expertin für den eigenen Körper. So kann Raum entstehen für mehr Körperbewusstsein, Selbstregulation und Wohlbefinden.
Ebenso bereitet es mir große Freude, mein Wissen in Workshops, Frauenkreisen und Retreats weiterzugeben sowie Fachweiterbildungen für Shiatsu-Praktiker:innen und andere Körperarbeiter:innen anzubieten.


Ausbildungen & Wegstationen
Körperarbeit & Lehrtätigkeit
- Ausbildung zur Hara Shiatsu-Praktikerin, Hara Shiatsu Wien (2010–2014)
- Qualified Shiatsu Teacher, ÖDS Wien (2018)
- Qualified Shiatsu Senior Teacher, ÖDS Wien (2020)
- Konzeption von Lehrgang »Frauengesundheit für Körperarbeiter:innen« (seit 2022)
- Leitung von Fachpraktika (Gynäkologie, Burnout, Hausapotheke) an der Hara Shiatsu Schule (2015–2019)
Heilpflanzen & Frauengesundheit
- Heilkräuterstudien in Österreich, Mexiko und Guatemala (2010–2019)
- Ausbildung zur FNL-Kräuterexpertin (2016–2017)
- Lehrgang Frauenheilkunde, Natura Naturans München (2018–2019)
Schamanische & energetische Arbeit
- Schamanisches Training in Mexiko (2011)
- Ausbildung in der Tradition der Maya, Guatemala (2013)
- Schamanisches Training in der Mongolei (2023)
Psychologie & Lebensberatung
- Studium der Psychologie in Wien & USA (1999–2005)
- Lehrgang für Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleitung, Hospiz & Palliativ Akademie Ried (2025)
- Gewerbeberechtigung Lebens- und Sozialberatung, WKO Oberösterreich (2025)
Publikationen
- »Frauenblut – Dein Ratgeber für die Menstruation« (2021, Herbig Verlag)
- »Hormone natürlich regulieren – mit 13 Kräuterfeen« (2025, Wildfrau Verlag)
- »Schamanisch reisen in Mexiko« (2025, Wildfrau Verlag)
- »Der Ruf der Urkraft – Innere Weisheit & Pflanzenmagie. 29 Karten mit Begleitbuch« (2026, Wildfrau Verlag)
